web喫茶　-Mellow Breath-

腸内環境

1. 

   食用油の摂り方を見直して、油でダイエット。油で健康。

   サラダ油を使っていればいーんじゃないの？　と思ってました！知らなかったです。「良い油」と「良くない油」があるということを。知っての通りいろいろな食用油がありますが、その違いは味の違いだけでなく、体への影響も違いますし美容やダイエット…

   • 2016/9/19
   • BODY, 心と体の調整, 食ベ物 -Food-, 食物油 - Food oil-