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『行動と集中』が結果を出すための初めの一歩

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今日の気付き。

最初のスタートダッシュと集中。これがとても大きな違いを生むという事。

カーゲームのスタートダッシュでドカーン‼︎!と行く感じのやつ。そのスタートダッシュで集中してある一定のところまでは持って行くようにする。それだけで、その後が全然違う。そこからは、コツコツとやる。またどこかのタイミングでズバーン‼︎と集中する。そして、しばらくの間は優先順位を最優先にして注力する。

「コツコツと日々の積み重ね」は、「ダラダラとなんとなく」は大きく違う。この違いは大きい。

よし、やろう!と思い立った時。まずはやってみるか動かないのかが大きな分かれ道。そして、やってみるなら数ヶ月は集中して最優先でやる。やってみるだけではなくて、集中する。

集中とは、優先順位を一番にすることや、例えば映画や音楽を好きになった時などに短期間に同じ映画を何度も繰り返し観たり同じ曲を何度も繰り返し聴いたり歌ったりすること等がそうです。

今日の気付き。

やり始めは、優先順位を1番にして集中したほうが良い。

勢いのあるスタートダッシュがとても重要。

とか言いながら、「とりあえず1日10分でもやってみよう」ってのも有効だとも思う。

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→Mellow Breath(メローブレス)の使い方
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Kazuya

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ちなみに、プロフィール写真の我が子は現在高校生になっています。

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